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敲黑板!洪涝灾害后卫生防病健康提示

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  • 发布时间:2021-08-11
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7月17日以来,河南多地出现持续性强降水天气,数据显示,郑州等地单日降雨量出现建站以来极值,造成了大范围城市内涝,给民众生产生活带来极大影响。洪涝灾害发生后,由于饮水饮食卫生状况恶化、环境污染、病媒生物孳生、人群接触机会增加及抵抗力下降等因素影响,容易发生各种传染病。群众应如何做好个人健康防护,防止灾后疫情,河南省疾控中心现就洪涝灾害灾后卫生防病健康提示如下:

01  注意饮用水卫生

不喝生水,只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水;装水器具要保持干净,并经常倒空清洗;对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等,要进行消毒;混浊度大、污染严重的水,须先加明矾澄清后再消毒;饮用水消毒剂(漂精片、消毒泡腾片)应放在避光、干燥、凉爽处存放(如用棕色瓶拧紧瓶盖)。自来水水管或水龙头被污染后要清洗消毒,可用含氯消毒剂冲洗消毒管路内壁或擦拭消毒外表面。

02  注意食品卫生

食物要烧熟煮透,生熟分开,餐具须清洁并消毒后使用,进食前应洗手;不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物;不吃淹死、病死的禽畜、水产品;不吃剩饭剩菜,不吃生冷食物;到正规市场购买食品。

03  注意环境卫生

对室内外环境进行彻底的清理,做到先清理、后消毒、再回迁。排除积水,清除污泥和垃圾杂物;打开门窗,通风换气,清洗家具,清理室内物品,必要时对房间墙壁和地面进行消毒;整修厕所,清刷卫生间,修补禽畜圈。不要随地大小便,粪便、排泄物和垃圾要放在指定区域。

04  病媒生物控制

家里可安装纱门、纱窗、蚊帐等防蚊蝇设施;推荐使用苍蝇拍、蚊香、气雾罐等家庭灭蚊蝇措施;抗洪值守人员应配备防蚊帽、穿长袖衣裤,裸露部位可喷涂驱避剂。应使用高效、安全的抗凝血杀鼠剂灭鼠;灭鼠后及时搜寻死鼠,集中深埋或焚烧;水灾鼠类死亡或迁徙时,体表寄生虫会脱离或逃逸,灭鼠时,应在居民安置点喷洒杀虫剂,消灭离开鼠体的游离蚤等寄生虫,做好鼠虫并灭。发现蚊蝇鼠等病媒生物异常增多时,需及时报告当地政府部门。

05  避免接触疫水

如局部出现经水传播的传染病,应避免接触疫水,如必须下水,应做好接触疫水前的防护:在可能接触疫水的部位涂抹防护油膏;在防范高温中暑的前提下,可穿戴防护用品,如胶靴、胶手套、胶裤等。

06  注意个人卫生

保持手部清洁,不用手、尤其是脏手揉眼睛;不混用毛巾与脸盆,如果不得不与急性出血性结膜炎(俗称红眼病)等病人共用脸盆,则应让健康人先用,病人后用,用完将脸盆洗净,并常用消毒剂浸泡消毒;多通风,尽量减少聚集,不聚餐,到人多、密闭的场所要规范佩戴口罩。

07  预防皮肤疾病

尽可能保持皮肤清洁干燥,有条件者可在皮肤皱褶部位扑抹痱子粉;如需下水作业,可每隔1~2小时休息一次,并及时擦干手脚;当发现有皮肤破溃并有加重趋势时,应尽量暂时不下水,有条件者可穿长筒靴;皮肤疾病患者尽可能不下水。

08  有病及时就医

如果洪涝灾害期间感觉身体不适,请及时就诊,特别是出现发热、腹泻、呕吐、咳嗽、皮疹、黄疸等症状时,要尽快寻求医生帮助。就医时,要注意做好个人防护,避免乘坐公共交通工具。

09  保持心理健康

灾后易出现急性应激反应,多数在30天内明显缓解。保持积极的心理状态和良好的生活规律,如超过一个月仍未恢复,应及时向精神科医生或心理危机干预机构咨询。

10  特殊人群护理

为老、弱、幼以及病人尽量营造较好的环境,减少伤残和死亡。

图文来源丨河南疾控动态(ID:henancdc)

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